مطالب توسط golnaz zaeri

۸ فایده کاهش وزن که شاید هنوز از آن بی خبرید!

شما با از دست دادن ۵ تا ۱۰ درصد وزن بدنتان، می ‌توانید سلامت کلی خود را افزایش و خطر شرایط بهداشتی مزمن را کاهش دهید. به نقل ازhealthاما در اینجا به برخی نکات پرداخته می شود که شما معمولا درباره کاهش وزن نمی دانید. افزایش میزان خواب: بنابر مطالعات، افرادی که حداقل ۵ درصد […]

تمام علائم پنهان سرطان که زنان نادیده می گیرند!

خیلی از نشانه های ابتلا به سرطان به دلیل اشتراک با علائم سایر بیماری ها، اغلب نادیده گرفته می شوند. به نقل ازreadersdigestبا این حال هشدار پزشکان این است که در صورت ادامه دار بودن هر گونه علامت مشکوک و یا درد ادامه دار غیر معمول، لازم است هرچه سریع تر به پزشک مراجعه و […]

مبارزه با انواع سرطان ها با مصرف روزانه ۱۲ گزینه غذایی سالم

تعادل در رژیم غذایی، یک سلاح بسیار مهم در مبارزه با هر کدام از بیماری های مزمن از جمله سرطان است. چون نه تنها باعث پیشگیری از بسیاری از سرطان ها می شود، بلکه شانس بقا را در کسانی که با این بیماری دست و پنجه نرم می کنند، بیشتر می کند.  به نقل ازcanceractiveاینطور […]

سرطان و ۷ باور غلط رایج!

اطلاعات درست در مورد سرطان بسیار با ارزش است چون هرچه بیشتر در مورد آن بدانیم، بیشتر میتوانیم این بیماری را از خود دور کنیم.  به نقل ازreadersdigestبا گذشت سالها از پیدایش بیماری سرطان، هنوز ابهاماتی پیرامون آن وجود دارد تا جایی که عقاید و باورهایی غلط جای حقایق و واقعیت را در مورد سرطان […]

افزایش خطر ابتلا به انواع سرطان ها با ۶ عامل شگفت انگیز!

با این که سبک خاصی از زندگی مانند سیگار کشیدن، قرارگیری بیش از حد در معرض آفتاب و سموم، و … خطر ابتلا به سرطان را در شما چند برابر می کند، اما این همه ماجرا نیست. گاهی اوقات علل تعجب آور شما را در معرض ابتلا به انواع سرطان ها قرار خواهند داد.  به […]

سرطان اولین عامل مرگ در دهه های آینده/ قابل پیشگیری بودن سرطان با بهبود تغذیه

دکتر عبدالهی گفت: سرطان بعد از بيماري هاي قلبي- عروقي به عنوان مهم ترین عامل مرگ و مير در كشورهای دنیا و از جمله کشور ما مطرح است و طی دهه های آینده اولین عامل مرگ و میر به ویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد بود. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با […]

ویتامین ها چطور با سرطان مبارزه می کنند؟ ۷ گزینه موثر

اینطور ثابت شده که ترکیب مناسبی از مواد غذایی گوناگون حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، می تواند خطر ابتلا به انواع سرطان ها را تا حد زیادی کاهش دهد. به نقل ازeverydayhealthانواع مواد مغذی برای مبارزه با سرطان در دسترس هستند اما مشکل این است که رژیم های غذایی ما اغلب فاقد مقادیر کافی […]

ضرورت انجام آزمایش PSA در مردان بالای ۴۰ سال

سرطان پروستات، جدی‌ترین بیماری است که مردان باید به آن توجه داشته باشند، انجام هر ساله آزمایش PSA جهت بررسی وجود سرطان پروستات در مردان بالای ۴۰ سال ضرورت دارد. مشکلات ادراری در مردان به علت مشکلات مثانه و پروستات است و در واقع مشکل پروستات به علت وجود غده پروستات در مردان شایع است. […]

تاثیر مخرب الکل بر DNA و افزایش خطر ابتلا به سرطان

یک مطالعه جدید از محققان دانشگاه کمبریج نشان داد که مصرف الکل، DNA را تخریب کرده و به طور بالقوه خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد. به نقل از گیزمگ، یک مطالعه جدید نشان داده است که چگونه الکل باعث آسیب به DNAمی‌شود و به طور بالقوه فرد را در معرض سرطان قرار می‌دهد. طی چند […]

معرفی ماده‌ای با منشا گیاهی برای مرگ سلول‌های سرطان پستان

نتایج تحقیق پژوهشگران دانشگاه گیلان حاکیست ماده‌ «آرتسونات» که با استفاده از متابولیت‌های ثانویه‌ گیاه دارویی «گندواش» ساخته شده است، می‌تواند به عنوان یک گزینه برای درمان سرطان پستان معرفی شود. سرطان یکی از دلایل عمده‌ مرگ‌ومیر انسان در سراسر جهان و سرطان پستان رایج‌ترین نوع بدخیمی در زنان است. در ایران سرطان پستان رتبه‌ نخست را […]