باکتری‌های روده تاثیر درمان سرطان را ‘بیشتر’ می‌کند

به گزارش از پایگاه خبری بی بی سی ورلد، این یافته، نتیجه دو مطالعه جداگانه محققان امریکایی و فرانسوی است که در نشریه ساینس منتشر شد و در آن محققان بررسی کرده‌اند که آیا سیستم میکروبی مبتلایان به سرطان بر نتیجه ایمنی‌درمانی تاثیر می‌گذارد یا نه.
در بدن ما تریلیون ها میکروب زندگی می کنند که رابطه آنها با سلامت ما بسیار فراتر از بحث بیماری‌های عفونی است،این میکروب ها به جز محافظت در مقابل برخی بیماری‌های عفونی، در هضم غذا و تنظیم سیستم ایمنی هم نقش دارند.
هر دو تحقیق روی بیمارانی انجام شد که به دلیل سرطان تحت ایمنی‌درمانی بودند، درمانی که برای تقویت و تنظیم سیستم ایمنی انجام می شود تا توان بدن برای مقابله با بیماری افزایش یابد.
با اینکه همه بیماران به ایمنی‌درمانی پاسخ نمی دهند اما مواردی هم بود که این روش موجب درمان سرطان بسیار پیشرفته شده است.

*ایمنی‌درمانی
چند سالی است که ایمنی‌درمانی در خط مقدم تحقیقات سرطان قرار گرفته است. نشریه ساینس ‘ایمنی‌درمانی سرطان’ را بزرگترین تحول علمی سال 2013 دانسته است.
تاکنون اساس درمان سرطان از بین بردن تومور از طریق جراحی، شیمی‌درمانی یا پرتودرمانی بوده است.
اما در ایمنی‌درمانی هدف این است که سیستم ایمنی خود علیه تومور وارد عمل شود، با تقویت یا ‘تربیت’ سیستم ایمنی یا به عبارت دیگر سلول‌های T (نوعی گلبول سفید).
در ایمنی درمانی، سلول‎های T را از بیمار گرفته و با تغییر ژنتیکی آن در آزمایشگاه، آن را از نو برنامه‌ریزی می‌کنند و به آن قابلیت‌ تازه‌ای در شناسایی سلول‌های سرطانی می‌دهند.
محققان معتقدند تغییر سیستم میکروبی بدن در درمان بیماری‌ها روز به روز بیشتر مد نظر قرار خواهد گرفت و هم‌اکنون برخی محققان در حال طراحی شیوه‌ای هستند که در کنار درمان سرطان سیستم میکروبی بیمار هم تغییر داده شود.
پیش فرض آنها این است که اگر سیستم میکروبی وضعیت مطلوب‌تری پیدا کند بیماران به درمان بهتر پاسخ می‌دهند.
دکتر اما اسمیت از مرکز تحقیقات سرطان بریتانیا می‌گوید: ‘یکی از دشواری‌های بزرگ در استفاده از ایمنی درمانی برای درمان سرطانفهمیدن این است که کدام بیماران به آن پاسخ می هند و کدامیک نه و این تحقیقات قدمی است در راه اینکه پزشکان بتوانند این بیماران را شناسایی کنند.

منبع 

چگونه با عوارض شب‌کاری مقابله کنیم؟

کار کردن در شیفت شب صرف نظر از اینکه فرد سحرخیزی بوده یا عادت به شب‌ بیداری داشته باشید دردسرساز است.

پزشکان، پرستاران، آتش‌نشانان و رانندگان کامیون از جمله افرادی هستند که مجبور به کار کردن در شیفت شب می‌شوند. نکاتی وجود دارد که با در نظر گرفتن آنها می‌توان تا اواخر وقت و ساعات اولیه روز به خوبی فعالیت داشت.

کار کردن در شیفت شب یا کار کردن در مدت زمان زیاد با مشکلات متعددی برای سلامتی مرتبط است که شامل افزایش مشکلات سوخت و ساز، بیماری قلبی، چاقی، مشکلات گوارشی و برخی انواع سرطان می‌شود.

همچنین کار کردن در شیفت شب ممکن است در توانایی بدن برای مرمت آسیب دیدگی DNA ناشی از فرآیندهای طبیعی سلولی اختلال ایجاد کند.

سایت مدیکال نیوز تودی در این مقاله به برخی از راهکارهای موثر برای برطرف کردن مشکلات ناشی از شب کاری اشاره کرده که به شرح زیر است:

مدیریت الگوی خواب

برخی از افراد بدون هیچ مشکلی در طول شب کار می‌کنند در حالیکه برخی دیگر احساس خستگی و کمبود خواب دارند زیرا بدن به گونه‌ای طراحی شده تا در زمان شب به خواب رود. بدن انسان توسط ساعت درونی بدن کنترل می‌شود که کار کردن در شیفت شب موجب می‌شود فرد از طریق تلاش برای هوشیار بودن در طول شب با ریتم طبیعی بدن مقابله کند. افرادی که مجبور به کار کردن در شیفت شب هستند باید خواب خود را در طول روز و احساس خستگی را در شب کنترل کنند.

کنترل قرار گرفتن در معرض نور

هنگام عصر و با تاریک شدن هوا ملاتونین در بدن ترشح می‌شود و فرد احساس خواب دارد در حالیکه در روز میزان ترشح ملاتونین کاهش یافته و ترشح کورتیزول افزایش می‌یابد. نور مصنوعی همچون نور خورشید بر ساعت درونی بدن تاثیر می‌گذارد. بنابراین زمان بندی قرار گرفتن در معرض نور می‌تواند به تغییر چرخه خواب بدن کمک کند. افرادی که در شیفت شب کار می‌کنند می‌توانند با قرار گرفتن در معرض روشنایی بدن خود را در حالت هوشیار قرار دهند.

توجه به رژیم غذایی

زمانیکه ریتم طبیعی و روزانه بدن از تعادل خارج می‌شود سوخت و ساز بدن هم دچار این وضعیت می‌شود. افرادی که در شیفت شب کار می‌کنند بیشتر احتمال دارد دچار سندرم متابولیک شوند. همچنین خطر اضافه وزن در آنان به دلیل رژیم غذایی نامناسب و اختلال در ساعت درونی بدن افزایش می‌یابد. لذا تنظیم تغذیه و برنامه ریزی برای وعده‌های غذایی با توجه به شرایط شب بیداری و برای حفظ هوشیاری و در عین حال آرامش در طول شب ضروری است.

چرت زدن

خوابیدن کوتاه مدت یکی از فاکتورهای اصلی سلامت کار در شب است. در حالیکه چرت زدن پیش از شروع کار می‌تواند به مقابله با خستگی کمک کند خوابیدن برای مدت زمان کوتاه در طول کار هم ضروری است.

دقت در مصرف کافئین

کافئین ماده محرک است. زمانیکه کافئین به درستی مصرف شود می‌تواند درهنگام کار هوشیاری فرد را حفظ کند هر چند استفاده نامناسب از آن مشکلات گوارشی ایجاد می‌کند.

منبع 

تشخیص نشانگرهای سرطان مری 8 سال پیش از بروز بیماری

محققان موفق به توسعه نوعی آزمایش ژن شده‌اند که می‌تواند سرطان مرگبار مری را هشت سال زودتر تشخیص دهد.

به نقل از تلگراف، این آزمایش جدید می‌تواند سالانه از مرگ و میر هزاران نفر جلوگیری کند.

تقریبا 9000 نفر سالانه در سرتاسر بریتانیا به سرطان مری مبتلا می‌شوند. اما در اغلب موارد این بیماری در مراحل آخر شناسایی شده و حدود 90 درصد از بیماران مبتلا به این بیماری طی 10 سال می‌میرند.

با این حال دانشمندان در دانشگاه کمبریج پی برده‌اند در افرادی که در حال ابتلا به سرطان مری هستند، تغییرات ژنتیکی مهمی رخ می‌دهد که می‌توان آنها را هشت سال زودتر تشخیص داد.

هرچه سرطان زودتر و در مراحل اولیه تشخیص داده شود، درمان آن آسان‌تر می‌شود.

پروفسور ربکا فیتزجرالد، پژوهشگر ارشد موسسه MRC دانشگاه کمبریج، گفت: “بسیاری از افراد مبتلا به سرطان مری زمانی متوجه این بیماری می‌شوند که بیماری شان بیش از حد گسترش یافته و درمان آن دشوار شده است.

محققان این پژوهش اظهار کردند:”انجام آزمایش برای تشخیص این نشانگرهای جدید در طول بررسی‌های منظم، می‌تواند به شناسایی افرادی که در معرض ابتلا به این بیماری هستند، کمک کند.”

مری لوله‌ای عضلانی است که غذا را از دهان به معده منتقل می‌کند.

دانشمندان برای بررسی این تغییرات در بدن که می‌تواند حضور زودهنگام سرطان در مری را نشان دهد، بافت مری 90 بیمار مبتلا به “مری بارت” (Barrett’s esophagus) را بررسی کردند.

مری بارت(Barrett’s esophagus) تغییر بافت قسمت انتهایی مری(متاپلازی) از اپیتلیوم سنگ‌فرشی به مخاط گوارشی(دارای سلول‌های جامی شکل) می‌باشد.

در هر 10 نفر یک نفر از ریفلاکس اسید معده رنج می‌برد، یک نفر به مری بارت مبتلا می‌شود که این رقم معادل 260 هزار بزرگسال است.

متاسفانه در نهایت حدود پنج درصد از این افراد به سرطان مبتلا خواهند شد.

این گروه، نشانگرهای پیش‌بینی کننده ژنتیکی را در 94 درصد از افرادی که به سرطان مبتلا شدند تشخیص داده و نکته جالب توجه این است که این نشانگرها هشت سال قبل از بروز علایم شناسایی شدند.

در حال حاضر افراد مبتلا به بیماری مری بارت، هر چند سال یک بار برای اطمینان حاصل کردن از سرطانی نبودن سلول‌های مری، آندوسکوپی انجام می‌دهند.

اما آزمایش جدید می‌تواند به این معنا باشد که افراد مبتلا به نشانگرهای ژنتیکی با ریسک بالا می‌توانند بر علایم اولیه‌ای که سرطان ایجاد می‌کند به صورت دقیق‌تری نظارت کنند.

همچنین به این معنی است که اکثر افرادی که در معرض خطر کمتر ابتلا به سرطان مری هستند نیازی به آندوسکوپی نخواهند داشت.

شایع‌ترین علامت “مری بارت” سوزش سر دل و یا سوء هاضمه است، همچنین افراد مبتلا به این بیماری حالت تهوع، استفراغ و سختی در بلع غذا را نیز تجربه می‌کنند.

این تحقیق در کنفرانس سرطان موسسه ملی تحقیقات سرطان (NCRI) در لیورپول ارائه شده است.

منبع 

یوگا برای بیماران مبتلا به سرطان ریه مناسب است

مطالعات اخیر در کالیفرنیا نشان داده است انجام ورزش یوگا می‌تواند عوارض شیمی درمانی و پرتو درمانی در بیماران مبتلا به سرطان ریه را کاهش دهد.

 به نقل از Science daily ، بررسی‌های اخیر نشان داده است که ورزش یوگا برای بیماران مبتلا به سرطان ریه مفید است.

مدیر این تحقیقات می‌گوید: هیچ وقت برای شروع ورزش دیر نیست. پیش از این نیز مطالعات مختلف نشان داده است که بیماران سرطانی می‌توانند ورزش کنند و از فواید آن بهره مند شوند. افرادی که از بیماران سرطانی مراقبت می‌کنند نیز می‌توانند با انجام یوگا اضطراب و اختلالات خواب خود را کاهش دهند.

بیماران سرطان ریه معمولا نشانه‌های بیشتری از خود نشان می‌دهند و یوگا نیز شدت زیادی ندارد و می‌تواند به آنها کمک کند.

یوگا شامل ورزش‌های تنفسی می‌شود و به همین دلیل برای افرادی که مشکل ریه دارند مناسب‌تر است.