موارد قابل توجه

مطالعه موارد زیر قبل از مراجعه به مطب می تواند موجب ارائه خدمات بهتر به شما عزیزان گردد

قوانین مطب

از بیماران و همراهان محترم تقاضا می شود قبل از مراجعه به مطب موارد را مطالعه بفرمائید

ساعات مراجعه

زمان پذیرش مراجعین محترم روزهای شنبه،یکشنبه،سه شنبه از ساعت 14:30در صورت داشتن وقت قبلی می باشد

ارسال پیامک

به اطلاع می رساند این مرکز مجهز به سیستم ارسال پیامک با شماره 982122859943 میباشد که زمان مراجعه بعدی خدمت شما ارسال می شود

چرا تشخیص زودهنگام مهم است ؟

سالانه هزاران مورد ابتا به سرطان در ایران و میلیون ها مورد در جهان رخ می دهد که در صورت تشخیص به موقع و زودهنگام، تومور در مراحل اولیه و محدود بوده، در نتیجه درمان آن آسان تر و امکان کنترل و بهبود کامل آن بسیار زیاد است. در حال حاضر بطور کلی تعداد افرادی که از سرطان فوت می کنند نسبت به سه دهه پیش کاهش یافته است. نیمی از افرادی که امروز با تشخیص سرطان تحت درمان هستند، پنج سال زنده خواهند بود و بیش از 40 درصد بعد از ده سال هنوز زندگی می کنند. متوسط میزان بقای ده ساله برای سرطان دو برابر 30 سال گذشته شده است. مهمترین دلیل بهبود در بقای بیماران ،عاوه بر درمان های موثرتری که پیدا شده است ،افزایش آگاهی مردم و ارتقای روش های تشخیص زودهنگام است. حتی برای کسانی که بقای کلی سرطان در آنها ضعیف است، شانس زنده ماندن در زمان تشخیص زودتر، بیشتر خواهد بود. دو جزء اصلی در برنامه تشخیص زودرس سرطان وجود دارد: یکی آموزش و ترویج تشخیص زودرس و دیگری، انجام غربالگری.

با ورزش منظم روزانه، ۷ نوع سرطان را از خود دور کنید!

اگرچه برای هر فردی، ابتلا به سرطان، یک اتفاق هولناک است، اما باید بدانید که برخی از انواع سرطان با در پیش گرفتن راهکارهای بسیار ساده در زندگی قابل پیشگیری است. یکی از قوی ترین سلاح های مبارزه با سرطان ورزش است. در حالی که ورزش مزایای زیادی برای تناسب اندام، بهبود فشار خون، و کنترل سطح قند خون و کاهش وزن دارد، می تواند خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان ها را نیز کاهش دهد بخصوص سرطان های کولون و سینه.
در اینجا هفت نوع سرطان که بنا به تحقیقات مختلف مشخص شده خطر ابتلا به آنها با ورزش کاهش می یابد، بیشتر معرفی شده است:
• سرطان آندومتر: زنانی که به مدت ۱۵۰ دقیقه یا بیشتر در هفته ورزش می کنند، ۳۴ درصد کمتر از سایرینی که فعالیت بدنی ندارند، به سرطان آندومتر که پوشش داخلی رحم را دربر می گیرد، مبتلا می شوند و این را محققان دانشگاه ییل گزارش داده اند. این پژوهشگران همچنین اعلام کردند که زنان با شاخص توده بدنی کمتر از ۲۵، ۷۳ درصد کمتر از زنان دیگر که شاخص توده بدنی شان بالای ۲۵ است، به سرطان مبتلا می شوند.
• سرطان معده: با توجه به مطالعاتی که در سال ۲۰۰۸ میلادی در مجله اپیدمیولوژی سرطان منتشر شده، افرادی که دارای سطح متوسط فعالیت فیزیکی در هفته هستند، ۵۰ درصد کمتر از سایرین به سرطان معده مبتلا می شوند. همچنین افرادی که ورزش های شدید هوازی را در طول هفته بیش از ۳ بار انجام می دهند در مقایسه با کسانی که کمتر از یک بار در ماه فعالیت فیزیکی دارند، ۲۰ تا ۴۰ درصد کمتر به سرطان معده مبتلا می شوند.
• سرطان تخمدان: اگرچه مطالعات بیشتری مورد نیاز است، اما برخی شواهد نشان دهنده ارتباط بین ورزش و کاهش خطر ابتلا به سرطان تخمدان اپیتلیال است. زنانی که فعالیت های ورزشی با شدت بالا دارند، در مقایسه با زنانی که تحرک فیزیکی ندارند، کمتر در معرض خطر سرطان تخمدان تهاجمی هستند.
• سرطان ریه: ورزش ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه در افراد سیگاری سابق را کاهش دهد. محققان دانشگاه مینه سوتا این نکته را اثبات کرده اند و دریافتند ورزش در سطوح بالا خطر سرطان ریه را چه در مردان و چه در زنان به میزان چشمگیری کاهش می دهد.
• سرطان سینه: زنانی که سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان سینه را دارند، با انجام ۲۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید و آنهم ۵ بار در هفته، به همراه پیروی از شیوه های سالم زندگی، می توانند خطر ابتلا به این سرطان را از خود دور کنند. ورزش و فعالیت بدنی تغییرات هورمونی مرتبط با این سرطان را کاهش می دهد.
• سرطان پروستات: مردانی که ورزش های منظم را دنبال می کنند، با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات پیشرفته و مرگ ناشی از این بیماری مواجه هستند. حتی انجام فعالیت های روزمره مانند باغبانی، استفاده از پله به جای آسانسور و پیاده روی در طی روز این خطر را از مردان دور می کند.
• سرطان روده بزرگ: افرادی که به دنبال عادات سالم در زندگی از جمله انجام ورزش به مدت ۳۰ دقیقه در روز هستند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ قرار می گیرند. در واقع ۲۳ درصد سرطان های کولورکتال بر اساس یافته های محققان قابل جلوگیری و بر اساس تغییر در عادات زندگی هستند.

تابلو اعلانات


به اطلاع می رساند برنامه های دکتر پیام آزاده بر روی سایت آپارات قرار گرفته است
ما را در آپارات دنبال کنید

همه با هم در برابر سرطان دکتر پیام آزاده

سبک زندگی در بیماران مبتلا به سرطان

باورهای غلط درباره سرطان

سرطان مغز

درمان سرطان ریه